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Diese Hantelbank mit Gewichten ist ein sehr vielseitiges Gerät für Ihr Training Zuhause. Neben der verstellbaren Bank, gehören auch noch ein Gewichtsset und mehrere Hantelstangen zum Lieferumfang. Damit wird sie zum echten Allrounder und ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Für einen besseren Überblick finden Sie hier unseren Hantelbank-Vergleich.

Gorilla Sports Hantelbank mit 100KG Kunststoff-Set
Gorilla Sports Hantelbank mit 100KG Kunststoff-Set*
von Gorilla Sports
  • 5-fach verstellbare Hantelablage (Ablagehöhe von ca. 78 - 99 cm),Hantelablage mit integrierten Dip-Griffen
  • Bank mit verstellbarer Neigung, Platzsparend anklappbare Bank
  • Max. Belastbarkeit Hantelablage/Bank inkl. Körpergewicht: 200 kg
  • 100 KG Kunststoff Komplettset
  • Mit den, im Set enthaltenen Scheiben maximal erreichbares Gewicht bei Langhantelstange: 82,5 kg SZ-Curlstange: 68 kg Kurzhantelstange(n): 1x 25 kg bzw. 2x 10 kg symmetrisch, Gewicht der Hantelstangen im Setgewicht enthalten.
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Preis inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten
Zuletzt aktualisiert am 26. Oktober 2017 um 05:32 . Wir weisen darauf hin, dass sich hier angezeigte Preise inzwischen geändert haben können. Alle Angaben ohne Gewähr.

Trainingsmöglichkeiten

Mit der Gorilla Sports Hantelbank kann man jede Muskelgruppe des Körpers trainieren.

  • Bankdrücken & Schrägbankdrücken
    Die Auflage der Stange ist höhenverstellbar und kann so an die individuellen Bedürfnisse angepasst werden. Der Fuß der Bank ist ebenfalls verstellbar, so dass auch Schrägbankdrücken trainiert werden kann.
  • Dips
    Die Dipgriffe am oberen Ende der Auflage bieten eine weitere Möglichkeit, Brust und Trizeps zu trainieren. Auch sie sind verstellbar und können individuell angepasst werden.
  • Arme, Nacken & Schultern
    Die mitgelieferten Kurzhanteln bieten alle Möglichkeiten, die Armmuskulatur zu trainieren. Sie können auch die SZ-Stange dazu verwenden oder die Langhantelstange.
  • Rücken
    Die Gorilla Sports Hantelbank bietet durch die mitgelieferten Stangen und Gewichte die Möglichkeit, auch einige Übungen für den Rücken auszuführen. Nutzen Sie die Langhantelstange beispielsweise für die Übung „Rudern vorgebeugt“.
  • Beine
    Für das Training der Beine gilt dasselbe wie für den Rücken. Die Hantelbank bietet an sich zwar keine Trainingsmöglichkeit für die Beine, trotzdem können Sie diese trainieren. Mit Langhantelstange und Gewichten können Sie einige Übungen durchführen, zum Beispiel Kniebeuge oder Kreuzheben.
  • Bauch
    Am oberen Ende der Hantelbank ist eine Schlaufe angebracht. Dort können Sie Ihre Füße befestigen und die Bank zum Bauchtraining nutzen.

Weitere Eigenschaften

Die Hantelbank ist zusammenklappbar. Sie können die Hantelbank mit Gewichten also nach jedem Training wieder bequem im Schrank verschwinden lassen.

Durch die mitgelieferten Stangen und Gewichte haben Sie fast unbegrenzte Kombinationsmöglichkeiten für Ihr Training.

Dabei bietet der Kunststoffüberzug der Gewichte einen weiteren Vorteil. Selbst wenn Ihnen die Hantel vor Erschöpfung aus der Hand fällt, geht nichts kaputt. Der Kunststoffüberzug federt den Aufprall ab.